Palestra a Bisceglie

PALESTRA E CORSI FITNESS PER IL TUO BENESSERE FISICO E MENTALE

Progettata da uno sportivo per gli sportivi!

Promuovo da sempre l’attività sportiva e per questo ho realizzato il mio desiderio di creare un luogo per offrire servizi integrati per il tuo benessere e un supporto specialistico per la tua alimentazione in un luogo ideale per mantenerti in forma. Per questo per la mia palestra ho scelto i migliori istruttori e le migliori attività e attrezzature fitness perché tu possa raggiungere i tuoi obiettivi in modo semplice e coinvolgente.

La nostra sala attrezzi è uno spazio ampio, areato e luminoso, in grado di andare incontro alle esigenze di chiunque cerchi un ambiente di allenamento confortevole e funzionale.

Con i suoi oltre 300 mq offre più di 30 macchine Technogym, e una spaziosa area adibita alle metodologie funzionali, con training cage e tutti gli attrezzi necessari al corpo libero: corde, elastici, wallball, sacchi da boxe, kettlebell, bilancieri e tanto altro.

orari

Corsi ballo & Fitness

Lunedì

PILATES 1
9.00 – 10.00

WALKING
9:00 – 10:00
(primo turno)

PILATES 2
10.00 – 11.00

WALKING
15:00 – 16:00 (secondo turno)

PILATES 3
18.00 – 19.00

WALKING
19:00 – 20:00 (terzo turno)

FITNESS DANCE
19.00 – 20.00

BALLO LISCIO
20.00 – 21.00

CALISTHENIC
21.00 – 22.00

Martedì

GAG 
10:30 – 11:30 (unico turno)

POWER BODY
15.00 – 16.00

YOGA
16.00 – 17.00

PILATES 4
18.00 – 19.00

SPIN BIKE/THAI
20.00 – 21.00

TRAINING SURF
20:30 – 22:00 (unico turno)

Mercoledì

PILATES 1
9.00 – 10.00

WALKING
9:00 – 10:00
(primo turno)

PILATES 2
10.00 – 11.00

HIIT
11.00 – 12.00

WALKING
15:00 – 16:00 (secondo turno)

PILATES 3
18.00 – 19.00

WALKING
19:00 – 20:00 (terzo turno)

FITNESS DANCE
19.00 – 20.00

CALISTENIC
21.00 – 22.00

Giovedì

GAG 
10:30 – 11:30 (unico turno)

POWER BODY
15.00 – 16.00

YOGA
16.00 – 17.00

PILATES 4
18.00 – 19.00

SPIN BIKE
20.00 – 21.00

TRAINING SURF
20:30 – 22:00 (unico turno)

Venerdì

WALKING
9:00 – 10:00
(primo turno)

HIIT
11.00 – 12.00

WALKING
15:00 – 16:00 (secondo turno)

WALKING
19:00 – 20:00 (terzo turno)

BALLO LISCIO
20.00 – 21.00

Sabato

SPIN BIKE
17.00 – 18.00

Domenica

CARAIBICO BASE
19.00 – 20.00

CARAIBICO INTERMEDIO/ AVANZATO
20.00 – 21.00

orari

Palestra (sala attrezzi)
Nuovi orari da Lunedì 10 Gennaio 2022

Lunedì

APERTO
08.00 – 22.00

Martedì

APERTO
08.00 – 22.00

Mercoledì

APERTO
08.00 – 22.00

Giovedì

APERTO
08.00 – 22.00

Venerdì

APERTO
08.00 – 22.00

Sabato

APERTO
10.00 – 13.00

APERTO
16.00 – 19.00

Domenica

Scegli uno stile di vita attivo

Contattaci per una seduta di allenamento gratuita

Nella nostra palestra avrai la possibilità di allenarti con metodo, supportato da professionisti altamente qualificati.
Il nostro compito infatti è quello di accompagnarti verso un equilibrio ideale tra attività fisica e stile di vita sano, l’unica strada per vivere con energia e benessere.

Disegniamo percorsi su misura che ti garantiscono benefici e benessere anche se non hai mai fatto attività fisica. 

Se quindi desideri cambiare o migliorarti il nostro staff di sala fitness e i nostri personal trainer ti seguiranno fin dal primo giorno con programmi personalizzati e potrai misurare e confrontare con loro passo dopo passo l’andamento del tuo allenamento.

Ti aspettiamo presto in palestra!

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Non vediamo l'ora di aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi! Un membro del nostro staff ti contatterà prestissimo.