Strategie di Alimentazione e Allenamento per Donne con PCOS: Raggiungi i Tuoi Obiettivi di Peso Forma

La Sindrome dell’Ovaio Policistico (PCOS) è un disturbo endocrino comune che colpisce le donne in età riproduttiva. Questa condizione può portare a squilibri ormonali, irregolarità mestruali, problemi di fertilità, acne, irsutismo (eccessiva crescita di peli) e aumento di peso. La PCOS è spesso associata a insulino-resistenza, il che significa che il corpo ha difficoltà a utilizzare l’insulina […]