Lotta per te stessa: Giornata contro la Violenza sulle Donne 25 Novembre 2024 – Alpha Gym, Bisceglie
Il 25 novembre 2024, dalle ore 17.00 in poi, la palestra Alpha Gym di Bisceglie ospiterà un evento speciale dedicato alla lotta contro la violenza sulle donne. Un’iniziativa che non si limita a sensibilizzare su una tematica tragicamente attuale, ma che propone anche strumenti concreti per la prevenzione, il supporto e l’empowerment femminile. L’evento, gratuito […]
Scopri “Body Shape 90”: il Programma di Dieta e Allenamento a Bisceglie per una Trasformazione Completa
Se sei alla ricerca di un programma integrato di dieta e allenamento che possa davvero guidarti verso una nuova forma fisica, “Body Shape 90” potrebbe essere esattamente ciò che fa per te. Palestra Alpha a Bisceglie ha sviluppato questo innovativo percorso di 90 giorni ti offre l’opportunità di trasformare il tuo corpo attraverso la ricomposizione […]
Settembre: il mese perfetto per tornare in palestra e ritrovare la forma!
Con l’arrivo di settembre, molti di noi si trovano a fare i conti con i chili di troppo accumulati durante le vacanze estive. Gelati, aperitivi e cene fuori possono aver messo a dura prova la nostra linea, ma non c’è motivo di preoccuparsi! È il momento ideale per riprendere in mano la propria salute e tornare in palestra. Scopriamo insieme perché settembre è il mese perfetto per ricominciare e come farlo nel migliore dei modi.
